難聴を改善する様々な補聴器
完治できない難聴の場合、大いに役立つのが補聴器です。
音を増幅させ、聞こえを良くすることでＱＯＬ（生活の質）の向上につながります。
最近ではデジタル補聴器が主流となりつつあり、より精度の高い商品が登場しています。
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この症状もしかして？難聴のサイン
音は目に見えないだけに、聞こえが悪くなったことに本人が気づかないこともよくあります。
中でも加齢による難聴は、高音域から徐々に聞こえなくなるケースが多いため、音によって聞こえが良かったり悪かったりすることも珍しくありません。
耳鼻科の受診の目安となる特徴をご紹介しますので、参考にしてみてください。
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ダイエットを始める前に、まずは自己分析
上手にダイエットするには、まず「自分を知る」ことが不可欠です。
中には増えた体重を直視したくないために、体重計に乗るのを避ける人もいますが、ダイエットを始める前にかならず現状を把握しておくことが大切です。
また普段どんなものをどれくらい食べているのかを知るためにも、食事の記録をつけることも大いに役立つでしょう。
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ほうれい線のできやすさチェック
こにあるだけで、一気に老け込んだ印象を与えるほうれい線。
漫画でも、中年のサインとして描かれる、鼻の脇から伸びるあの憎きラインです。
加齢とともに、誰にでも表れるものですが、実はできやすさには個人差があります。
自分は、ほうれい線ができやすいタイプかどうか、ぜひチェックしてみましょう。
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ほうれい線を消すツボ押しマッサージ
一気に老けた印象を与える、ほうれい線。
しかし、一度できてしまったからといってあきらめることはありません。
正しいケアをすれば、ある程度は消すことができるのです。
そこで、自宅でできる簡単なツボ押しの方法をご紹介します。
顔のお肌はデリケートですので、優しくゆっくりと押していきましょう。
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首に負担のかからない枕【スリープマージピロー】首のこり、肩こりの方へ
枕で首が痛い、肩がこるとお悩みの方へ首と肩がとっても楽な枕です！
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