ダイエット・美容・健康・恋愛・その他の悩みを解決しよう!!

ダイエット・美容・健康・恋愛・その他の悩み関連を記事にしました。

痔の止まらない出血には注意!

痔の代表的な症状の1つが出血です。おもに排便時にみられ、場合によっては便器が赤く染まるほど大量にみられることもあります。 ただし出血や血便は、大腸がんの初期症状でもあります。 痔に慣れてしまうと、大腸がんのサインを見逃してしまう可能性もある…

乱視・近視でも楽しめる?カラーコンタクト

若い女性に大人気のアイテムが、カラーコンタクトです。 今では目の色を変えるというよりも、デカ目効果を演出する意味合いが強く、パッチリとした瞳を作るために欠かせないものとなっています。 カラコンにも乱視に対応しているものが多数出ていますので、…

乱視用メガネを作る時の注意事項

乱視を矯正するものといえば、もっともベーシックなのがメガネです。 手軽ですし、安全性でいえば最高の矯正方法といえるでしょう。 最近ではファッショナブルで安価なメガネが増えていますので、普段はコンタクトの人も、時には目の休憩もかねてメガネを使…

ブラジャーでバストアップ!

バストアップには、さまざまな方法があります。 それぞれの悩みと、かけられる費用などによっても異なりますが、ここでは「自分でできる低コストな方法」を挙げてみましょう。 >>>続きを読む

バストアップのためのマッサージやエクササイズ

胸の成長には「ラクトゲン受容体」というものが関わっているといわれます。 一般的に、12歳から18歳ぐらいの間に乳腺の中で生産され、それに成長ホルモンの影響が合わさって、バストは大きくなるのです。 しかし、ラクトゲン受容体を意図的に作るのは不可能…

ほうれい線のできにくいハリのある頬を作りましょう。

ほうれい線には、頬のたるみも影響しています。 頬の筋肉がたるんでくるのに加えて、それを上のほうで支える側頭部の筋肉、そして下のほうで支える口元の筋肉がすべて加齢により衰えることで、頬の筋肉をますます支えられなくなり、ほうれい線につながるよう…

ほうれい線予防は保湿ケアで

アンチエイジング世代の女性が抱える悩みランキングをみると、たいてい1位に輝いているのが、ほうれい線です。 中年の象徴ともいえる、鼻の脇から伸びたあのラインは、鏡で見るたびにガッカリしてしまいます。ほうれい線は、深くなる前にしっかりと対策をと…

お腹回りのダイエット成功!!

お腹まわりのダイエットは、男女問わず切実な悩みです。 特に女性では、胃腸のほか子宮や卵巣などの大切な臓器が詰まっている部分であるにもかかわらず、骨がないために臓器を守るものがありません。そのため、体は脂肪によって防御しようとするのです。 逆…

骨盤とダイエット

骨盤とダイエットには密接な関わりがあることは、女性なら誰もが聞いたことがあると思います。産後の女性が太りやすいのも、骨盤がゆるんでしまうために、脂肪が乗りやすくなってしまうのが一因です。出産していなくても、日々の姿勢や歩き方などが原因で骨…

難聴の中には、耳鳴りをともなうものもあります。

難聴の中には、耳鳴りをともなうものもあります。 一般的に耳鳴りは一時的なものが多いのですが、頻繁に起こる場合は耳に異常が起こっているケースも考えられますので、軽く考えず一度耳鼻科で相談してみることが大切です。 >>>続きを読む

30代の女性に多く発症!!低音性難聴とは?

低音性難聴とは、低い周波数の音の聞こえが悪くなる難聴です。 中でも「急性低音障害型難聴」という、急性の感音性難聴が代表的です。 ALHLと表記されることがあります。30代の女性に多く発症することが分かっており、ストレスや疲労が一因と考えられて…

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産後ダイエットを成功させるコツ

産後ダイエットを成功させるためには、いくつかのコツがあります。おもに「骨盤の引き締め」と「母乳育児」がポイントといえるでしょう。さらに美への意識をキープすることも重要な要素です。 >>>続きを読む

産後ダイエットでもっとも効果的な方法です。

産後ダイエットのためには、何といっても授乳が第一です。 授乳するだけでも、体はかなりのエネルギーを消費します。 人によっては、面白いようにみるみる体重が落ちていくでしょう。 >>>続きを読む

プチ豊胸手術も、Aカップ女性の強い味方です。

Aカップの胸にコンプレックスをもっている人は多いもの。 貧乳とかまな板などと呼ばれ、女性なら悩んでしまうと思います。 胸の脂肪をつけるため、良質なタンパク質を積極的に摂取すると同時に、Aカップの人は物理的な方法をとり入れるのがもっとも効率的…

バストアップはもちろん、ダイエットにも効果的です。

普段の姿勢とバストには密接な関係があるのをご存知ですか? 背中と胸は表裏一体。 美しい姿勢を作る、つまり肩甲骨をストレッチすることは、そのまま胸を大きくする方法にもつながるのです。 姿勢の悪い人は、たいてい肩甲骨周りの筋肉が凝り固まっています…

おすすめ!!簡単ダイエット法

ダイエットしたいけれど、面倒なのは続かない…そんなものぐさタイプな人には、日常の中で簡単にできるダイエットが一番です。「ついで」「ながら」にできるダイエット法をご紹介します。 >>>続きを読む

交通事故で慰謝料を増やす慰謝料交渉術(賢い示談交渉の進め方)

交通事故の慰謝料が納得できないほど少ないケースが多いと思います。 事実、納得できない金額で示談してしまう被害者は多くいます。 むしろ、納得のできる慰謝料を得られる人はごくわずかです。 ほとんどの被害者がややこしい計算や交渉にお手上げ状態となり…

ダイエットには食べる順番が関係ある理由

普段の食事を何から食べるかによって、実はダイエットにつながることをご存知ですか? 基本は「野菜から先に食べる」です。 多くのタレントさんも実践していることで有名なこの「食べる順番ダイエット」、とても簡単ですのでぜひとり入れてみましょう。 >>>…

薄毛の主な原因

男性の薄毛の原因として、もっとも重要なのは男性ホルモンによる影響です。しかしその他にも生活習慣なども大きく関わっていますので、原因となるものをなるべく排除するよう心がけましょう。 >>>続きを読む

薄毛治療の費用は?

薄毛は少しずつ、しかし確実に進行していくため、人知れず悩みを抱えている男性も多いのではないでしょうか? 日本で薄毛に悩む成人男性はおよそ1,260万人ともいわれます。 現在では「薄毛は治療するもの」という考え方が浸透していますので、ぜひ専門のクリ…

ニキビ跡を消すには、相応のクリームを選んだほうが無難です。

ニキビ跡ケアに使えるクリームを探している人も多いと思います。 市販のシミ消しクリームや、化粧品のクリーム、クリニックで処方してもらうクリームなどさまざまですが、ニキビ跡を確実に良くするためにはやはり目的に特化したもののほうが効果は高いでしょ…

成功者「95%」のバストアップ法

「注目度・売上&口コミ数No.1」これまで主流だったpdfやテキストのみの教材ではなく、テキスト+DVDによるレクチャーで再現性の高いバストアップマニュアルとなっています。 また、業界随一の体験者数を誇り、注目度・売上&口コミ数No.1のバストアップ教材…

ニキビ跡には「ディフェリンゲル」は効果があるのか?

2008年に日本でも認可が下り、保険適用となったニキビ治療薬が「ディフェリンゲル」です。 赤ニキビや白ニキビ、黒ニキビなど、ほぼすべてのニキビに効果があり、皮膚科で多く処方されています。 ニキビ跡を残さないためにも、ニキビができた時には絶対に触…

セックスレスカップル急増の陰…草食男子

セックスレスは夫婦間のみならず、まだ入籍前のカップルにも浸食しつつあります。 2012年、日本家族計画協会がおこなった調査によれば、20~30代の未婚カップルでも、セックスレスが深刻化しているとの結果が発表されました。 特に、性的なことに関心がない…

気管支喘息とは?

喘息は、大きく分けると「気管支喘息」と「心臓性喘息」があります。 心臓性喘息は、高血圧や狭心症、心筋梗塞などによる心不全が原因で起こりますが、一般的に喘息というと、 気管支喘息を指すことが多いでしょう。 気管支喘息も、その原因によってアトピー…

喘息の治療方法

喘息の治療は、薬を上手に使いながら症状をコントロールすることが中心です。 発作時はもちろん、発作のない時でも日常的に予防薬を使うことによって発作の頻度を減らしていきます。また喘息の原因物質が特定されている場合は、それらを除去することも大切で…

前島式バストアップエクササイズの方法

以前人気番組で紹介され、女性たちから話題を集めたのが「前島式バストアップ」です。ヨガと整体の先生である前島敏也さんによるもので、おもに肩甲骨を意識したエクササイズでバストアップを実現する方法になります。 >>>続きを読む

レーシックを受けるためには

近視を根本的に改善するための方法として、すっかり定着しているのがレーシックです。 健康保険が適用されないことが残念ですが、コンタクト代などを考えるとかならずしも高額とはいえないかもしれません。 多くの人が裸眼で1.0以上の視力を回復し、クリ…