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2019-10-18から1日間の記事一覧

バストアップはもちろん、ダイエットにも効果的です。

普段の姿勢とバストには密接な関係があるのをご存知ですか? 背中と胸は表裏一体。 美しい姿勢を作る、つまり肩甲骨をストレッチすることは、そのまま胸を大きくする方法にもつながるのです。 姿勢の悪い人は、たいてい肩甲骨周りの筋肉が凝り固まっています…