2018-04-29から1日間の記事一覧

部分痩せの特徴

ダイエットとは、単に外観の美しさを作るだけのものではありません。 美しさと健やかさが密接に関わる現代、いたずらに体重や体脂肪を減らすことは、逆に美しさから遠ざかってしまいます。 ダイエットで重要なことは、人それぞれの太ってしまう原因(体質・…