2018-01-12から1日間の記事一覧

お腹回りのダイエット成功のコツ

ダイエット

お腹まわりのダイエットは、男女問わず切実な悩みです。 特に女性では、胃腸のほか子宮や卵巣などの大切な臓器が詰まっている部分であるにもかかわらず、骨がないために臓器を守るものがありません。 そのため、体は脂肪によって防御しようとするのです。 逆…