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2018-01-05から1日間の記事一覧

簡単ダイエット、ものぐさな人におすすめです。

ダイエットしたいけれど、面倒なのは続かない… そんなものぐさタイプな人には、日常の中で簡単にできるダイエットが一番です。 「ついで」「ながら」にできるダイエット法をご紹介します。 ■通勤途中やオフィスでできるエクササイズ! 特に夏になると、二の…