ダイエットしたいけれど、面倒なのは続かない… そんなものぐさタイプな人には、日常の中で簡単にできるダイエットが一番です。 「ついで」「ながら」にできるダイエット法をご紹介します。 ■通勤途中やオフィスでできるエクササイズ！ 特に夏になると、二の…